Špenátový prášek BIO je vyroben z listů špenátu, které jsou bohatým zdrojem živin, včetně vitamínů, minerálů a antioxidantů.Vitamíny: Špenát je bohatým zdrojem vitamínů A, C, E a K.• Vitamín A je důležitý pro zrak, imunitní systém a zdraví pokožky.• Vitamín C podporuje imunitní systém, hojení ran a tvorbu kolagenu.• Vitamín E je antioxidant, který chrání buňky před poškozením.• Vitamín K pozitivně ovlivňuje srážení krve a zdraví kostí.Minerály: Špenát také obsahuje spoustu minerálů, včetně vápníku, hořčíku, draslíku a železa.• Vápník je nezbytný pro zdraví kostí a zubů.• Hořčík přispívá ke správné funkci svalů a nervů.• Draslík nepomáhá rovnováze tekutin a krevního tlak.• Železo podporuje přenos kyslíku v krvi.Antioxidanty: Ze špenátu získá organismus i antioxidanty, které chrání buňky před poškozením způsobeným volnými radikály. Jak špenátový prášek používat?Lze ho použít v různých receptech, například v smoothie, kaších, jogurtu, polévkách nebo pečivu. Lze jej také přidávat do vody nebo čaje.Doporučené dávkování: 1-2 čajové lžičky denně
Výživové hodnoty ve 100 g výrobku | |
---|---|
Energetická hodnota [kcal/kJ] | 244/1 020,896 |
Tuky [g] | 2,8 |
z toho nenasycené [g] | 0,8 |
Sacharidy [g] | 14,25 |
z toho cukry [g] | 10,91 |
Bílkoviny [g] | 29,4 |
Vláknina [g] | 14,44 |
Sůl [g] | 0,05 |