Brukev sítinovitá je superpotravina, která je přirozeným zdrojem výživy pro lidské zdraví. Tato semínka jsou známá pro svůj vysoký obsah vitamínů, minerálů i antioxidantů.Setkat se s nimi můžete také pod názvem "brokolicová semínka".Obsahují vysoké množství vitamínu C, vitamínu K, železa, draslíku a vlákniny. Semena brukve jsou také bohatá na sulforafan - přírodní sloučeninu, která má silné antioxidační a protizánětlivé účinky. Díky těmto vlastnostem semínka podporují imunitní systém, zlepšují trávení a celkové zdraví.Semínka brukve jsou univerzální a mohou být přidána do mnoha pokrmů. Jsou ale také skvělým doplňkem do salátů, smoothie nebo jako posyp na pečivo a jogurty. Díky jejich jemné a mírně oříškové chuti jsou výborným doplňkem jak do sladkých, tak slaných jídel. Svou oblibu nacházejí též u vegetariánů a veganů.Zahrnutím semínek brukve do své stravy posílíte své zdraví i vitalitu. S těmito výživně bohatými semínky můžete snadno a chutně obohatit vaše každodenní jídlo. Přináší nejen příjemnou chuť, ale také nespočet zdravotních výhod.
Výživové hodnoty ve 100 g výrobku | |
---|---|
Energetická hodnota [kcal/kJ] | 0/0 |
Tuky [g] | 0 |
z toho nenasycené [g] | 0 |
Sacharidy [g] | 0 |
z toho cukry [g] | 0 |
Bílkoviny [g] | 0 |
Vláknina [g] | 0 |
Sůl [g] | 0 |