Konopný olej Virgin je získáván lisováním za studena z konopných semen. Je bohatý na omega-3 a omega-6 mastné kyseliny, které jsou důležité pro zdraví srdce, mozku a kloubů. Obsahuje také vitamíny E, B1, B2, B3 a C. V neposlední řadě v něm najdeme i minerály jako vápník, hořčík, železo a draslík.
Tento olej lze použít v kuchyni na vaření, pečení nebo jako dresink. Mimo kuchyni má i kosmetické využití, působí příznivě na pleť, vlasy nebo nehty.
Zde je několik tipů, jak používat konopný olej Virgin:
• Přidejte ho do polévek, omáček nebo salátů.
• Použijte ho jako dresink na saláty, zeleninu nebo ovoce.
• Vmíchejte ho do smoothie nebo koktejlů.
• Využijte ho na vaření nebo pečení.
• Vyzkoušejte jej na péči o pleť, vlasy nebo nehty.