Die glutenfreien Bio-Haferflocken werden aus Qualitätshafer hergestellt, der in einer ökologisch sauberen Umgebung angebaut wird. Hafer ist ein Getreide, das reich an Ballaststoffen, Eiweiß, Vitaminen und Mineralien ist. Haferflocken eignen sich für:- eine einfache und schnelle Zubereitung- die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts- die Verbesserung der Verdauung- die Stärkung des Immunsystems- die Gesundheit von Herz und Blutgefäßen- die Regulierung des Cholesterinspiegels- die Stärkung von Muskeln und Knochen- die Verringerung des Risikos bestimmter chronischer KrankheitenHaferflockenbrei ist eines der häufigsten Frühstücke. Eine weitere Möglichkeit, Haferflocken zu verarbeiten, ist die Herstellung von selbstgemachtem Müsli, die Zugabe zu Backwaren oder Teig oder das Beträufeln einer Suppe.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g: | |
---|---|
Energie [kcal/kJ] | 371/1 552,264 |
Gesamtfett [g] | 6,7 |
davon: ungesättigte Fettsäuren [g] | 1,1 |
Kohlenhydrate [g] | 59,5 |
davon Zucker [g] | 0,8 |
Eiweiß [g] | 13,2 |
Ballaststoffe [g] | 9,7 |
Salz [g] | 0,005 |