Moutarde brune est un superaliment qui constitue une source naturelle de nutrition pour la santé humaine. Connues pour leur teneur élevée en vitamines, minéraux et antioxydants, ces graines sont également appelées "graines de brocoli" et contiennent des niveaux élevés de vitamine C, de vitamine K, de fer, de potassium et de fibres. Les graines de brocoli sont également riches en sulforaphane, un composé naturel qui possède de fortes propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Grâce à ces propriétés, les graines soutiennent le système immunitaire, améliorent la digestion et la santé en général. Les graines sont polyvalentes et peuvent être ajoutées à de nombreux plats. Mais elles sont aussi un excellent complément aux salades, aux smoothies ou comme saupoudrage sur le pain et le yaourt. Leur saveur douce et légèrement noisetée en fait un excellent complément aux plats sucrés et salés. Elles sont également très appréciées des végétariens et des végétaliens. L'intégration des graines de son dans votre alimentation renforcera votre santé et votre vitalité. Avec ces graines riches en nutriments, vous pouvez facilement et délicieusement enrichir vos repas quotidiens. Elles apportent non seulement un goût agréable, mais aussi d'innombrables bienfaits pour la santé.
Valeurs nutritionnelles dans 100 g du produit | |
---|---|
Valeur énergétique [kcal/kJ] | 0/0 |
Graisses [g] | 0 |
dont insaturés [g] | 0 |
Les glucides [g] | 0 |
dont les sucres [g] | 0 |
Protéines [g] | 0 |
Fibre [g] | 0 |
Sel [g] | 0 |