Le boulgour de blé entier est une alternative savoureuse et saine aux céréales. Il est fabriqué à partir de grains de blé entiers, ce qui lui confère une valeur nutritionnelle élevée. Il contient une grande quantité de fibres, qui favorisent une bonne digestion. Il contient également des minéraux importants, tels que le magnésium et le fer, qui contribuent à la santé générale.L'avantage du boulgour est sa facilité de préparation. L'avantage du boulgour est sa facilité de préparation. Il deviendra rapidement un complément apprécié de votre régime alimentaire. Il est idéal pour servir de base à divers plats tels que les salades, les soupes ou en accompagnement de viandes ou de légumes. Essayez le boulgour complet et découvrez à quel point il est facile de manger sain et savoureux !
Valeurs nutritionnelles dans 100 g du produit | |
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Valeur énergétique [kcal/kJ] | 380/1 589,92 |
Graisses [g] | 1,7 |
dont insaturés [g] | 0,2 |
Les glucides [g] | 73 |
dont les sucres [g] | 2,8 |
Protéines [g] | 11 |
Fibre [g] | 2,2 |
Sel [g] | 0,12 |