Les flocons d'avoine sans gluten avec germes sont fabriqués à partir d'avoine de qualité, traitée en douceur. Les flocons d'avoine sont germés, ce qui active les nutriments et rend cette céréale plus digeste.Les flocons d'avoine avec germes sont riches en:- fibres, qui favorisent le bon fonctionnement de la microflore intestinale.- protéines, qui sont importantes pour la croissance et la régénération des tissus.- vitamines B, qui contribuent à l'équilibre du métabolisme et des niveaux d'énergie.- minéraux tels que le calcium, le magnésium et le potassium, qui contribuent à l'équilibre des niveaux d'énergie.- Les vitamines B, qui aident à maintenir l'équilibre du métabolisme et des niveaux d'énergie.- Les minéraux tels que le calcium, le magnésium et le potassium, qui affectent la croissance et la réparation des os, des muscles et des nerfs.Les flocons d'avoine aux germes sont également exempts de gluten, ce qui les rend adaptés aux cœliaques.Il existe de nombreuses recettes, classiques ou plus expérimentales, dans lesquelles les flocons apparaissent. Parmi les recettes classiques, il s'agira principalement de bouillies, de biscuits ou de galettes. Parmi les recettes plus intéressantes, on peut citer la soupe de pois chiches, les flocons cuits au four ou les galettes de légumes et de légumineuses.
Valeurs nutritionnelles dans 100 g du produit | |
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Valeur énergétique [kcal/kJ] | 366/1 531,344 |
Graisses [g] | 6,2 |
dont insaturés [g] | 1 |
Les glucides [g] | 60,5 |
dont les sucres [g] | 1,2 |
Protéines [g] | 12,3 |
Fibre [g] | 0 |
Sel [g] | 0,02 |