Riz rouge 500 g

Le riz rouge est un type de riz récolté avant maturité. Il est riche en nutriments, notamment en fibres, en fer et en antioxydants.Avantages:- Riche en fibres- Riche en fer et en antioxydants- Goût agréable et légèrement sucré- Convient à de nombreux plats- Sans gluten- VégétalienLe riz rouge se prépare en le faisant bouillir dans de l'eau. Pour 100 grammes de riz, on utilise 200 millilitres d'eau ou de bouillon. Il est cuit pendant 30 à 40 minutes jusqu'à ce qu'il soit tendre. Il a un goût agréable et légèrement sucré. Il peut être utilisé dans la préparation de nombreux plats. Voici quelques conseils spécifiques sur la façon d'utiliser le riz rouge:- En-cas: Vous pouvez le manger seul ou y ajouter des fruits, des légumes ou des noix.- Soupes: Il peut être ajouté aux soupes de légumes, de viande ou de légumineuses.- Salades: Vous pouvez l'ajouter aux salades avec des fruits, des légumes ou de la viande.- Porridge: Vous pouvez faire du porridge avec des fruits ou des noix en utilisant du riz et du lait.