Białko sezamowe 200 g

Białko sezamowe pozyskiwane jest ze zmielonych nasion sezamu. Jest bogatym źródłem białka, które jest ważne dla budowy i budowania masy mięśniowej. Zawiera również witaminy z grupy B, które wspierają prawidłowe funkcjonowanie metabolizmu oraz minerały takie jak żelazo, wapń i magnez. Białko to jest odpowiednie dla wegan, wegetarian i innych osób, które chcą zwiększyć spożycie białka. Ma łagodny, pyszny smak. Można je spożywać na surowo lub po ugotowaniu. Oto kilka konkretnych wskazówek, jak włączyć białko do diety: - Koktajle: można je dodawać do koktajli w celu zwiększenia zawartości białka i uzyskania łagodnego smaku - Owsianka: można je dodawać do dowolnej owsianki, ryżu, owsa lub płatków owsianych.- Jogurt: Białko można dodawać do jogurtu wraz z owocami, orzechami lub miodem.- Desery: Białko sezamowe można dodawać do ciasta deserowego, pamiętając o oddzieleniu części mąki.- Wypieki: Białko można również dodawać do wypieków, ta sama zasada dotyczy mąki jak i deserów.