Organiczne nasiona lucerny siewnej, znane również jako lucerna siewna lub lucerna siewna, to prawdziwy superfood dla każdego, kto stara się prowadzić zdrowy tryb życia. Jako naturalna żywność, lucerna jest bogata w witaminy A, C, E i K, które pozytywnie wpływają na zdrowie skóry i oczu oraz wspierają naturalną odporność organizmu. Ponadto roślina ta zawiera szereg minerałów, takich jak wapń, potas, żelazo i cynk. Roślina ta znana jest również ze swoich właściwości detoksykacyjnych. Pomaga oczyścić krew, promując w ten sposób ogólny stan zdrowia organizmu. Ze względu na wysoką zawartość błonnika wspomaga zdrowe trawienie i reguluje poziom cukru we krwi. Organiczne nasiona lucerny są idealne do przygotowania kiełków, które można łatwo włączyć do sałatek, kanapek lub koktajli. Można je również dodawać do ulubionych potraw, takich jak musli, jogurt czy owsianka. Ich wszechstronne zastosowanie i korzyści zdrowotne sprawiają, że są idealnym dodatkiem do diety.Inne korzyści i zalety nasion lucerny BIO:- Wspierają układ odpornościowy- Poprawiają trawienie- Mają właściwości przeciwzapalne- Są odpowiednie dla wegetarian i wegan- Są bezglutenowe i niemodyfikowane genetycznie
Wartości odżywcze na 100 g produktu | |
---|---|
Wartość energetyczna [kcal/kJ] | 356/1 489,504 |
Tłuszcze [g] | 13,5 |
z czego nienasycone [g] | 1,9 |
Węglowodany [g] | 4,7 |
z czego cukry [g] | 1,9 |
Białko [g] | 36,3 |
Włókno [g] | 35,4 |
Sól [g] | 0,01 |